Augustus 2021

Eigen initiatieven

Donderdagavondbijeenkomsten: groepsmeditatie met duiding en bespreking 

Online mindfulness sessies op woensdagvoormiddag 

Meditatie op donderdag

Do 5 aug     19-21u

Do 12 aug   19-21u

Do 19 aug   19-21u

Do 26 aug   19-21u

Deze activiteiten gaan door in Dendermonde 

Breestraat 109 (LDC Zonnebloem),

We kiezen voor de tuin of een lokaal binnen bij minder weer.

Verloop van een meditatie avond:

Welkom met een drankje en een babbel 

Begeleide aankomst meditatie met de mogelijkheid je ervaringen met de meditatie te bespreken 

Pauzemoment 

Voorstelling van een thema voor de avond 

Aansluitende begeleide meditatie   met de mogelijkheid je ervaringen te bespreken 

Inschrijven en deelname 

Laat weten dat je komt: herlinde@rietkracht.be 

Vrije bijdrage BE 19 7512 1072 0012 

Online-meditatie op woensdag

Wo 4 aug    11-11.30u

Wo 11 aug  11-11.30u

Wo 18 aug  11-11.30u

Wo 25 aug  11-11.30u

Hiermee zorgt ‘rietkracht’ voor een kort bezinningsmomentje. 

Herlinde stuurt een mail, met daarin een link om aan te sluiten bij de online meditatie. 

Verloop: 

Een  korte welkom-babbel 

Een begeleide mindfulness- of reflectieoefening (mindfull met een thema) 

Korte nabespreking 

Inschrijven en deelname

Indien we nog niet beschikken over je mail adres, stuur een berichtje welkom@rietkracht.be 

Vrijwillige bijdrage  BE 19 7512 1072 0012 

Samenwerkingen met andere organisaties

• Maandagmorgen: mindfulness  in samenwerking met Ldc Zonnebloem 
• Vrijdagmiddag: mindfulness  in samenwerking met ontmoetingscentrum Zigzag 
• Zaterdagmorgen : meditatie  in samenwerking met Huis van de mens 

LDC De Zonnebloem

Adres: Breestraat 109 Dendermonde.

Ma 2 aug     10-12u

Ma 9 aug     10-12u

Ma 16 aug   10-12u

Ma 22 aug   10-12u

Ma 29 aug   10-12u

Verloop:

Inleidende babbel en aankomstmeditatie

Pauze

Inleiding en themameditatie

Inschrijving via de zonnebloem , 052/25 19 30, tanja.vankeer@ocmw.dendermonde.be

deelnamekost (2stempels op een 25 beurtentkaart van 20 euro, de 25 beurtenkaart kan ter plaatse aangeschaft worden aan de onthaalbalie)

Ontmoetingshuis ZigZag

Adres: Hazewindstraat 7 Sint Niklaas

Vrij 6 aug    13.30-15u

Vrij 13 aug  13.30-15u

Vrij 20 aug  13.30-15u

Verloop:

Aankomstbabbel en meditatie

Korte bespreking

Themameditatie

Inschrijven: niet nodig

Deelname: gratis

Drankjes betalend

Meditatiebegeleiders rietkracht bedanken: BE 19 7512 1072 0012 

Huis van de Mens

Adres: stationsplein 22 Sint Niklaas

Zat 7 aug   10-12u

Zat 14 aug 10-12u

Zat 21 aug 10-12u

Verloop:

Inleidende babbel en aankomstmeditatie

Pauze

Inleiding en themameditatie

Inschrijven: niet nodig

Deelname: gratis

Drankjes betalend

Meditatiebegeleiders rietkracht bedanken: BE 19 7512 1072 0012