Maandplanning Januari 2026

RIETKRACHT MAANDPLANNING JANUARI 2026

Januari 2026

maandag
05.01
12.01
19.01
26.01
 9.45u-12.15u:
Oefengroep mindfulness
 
Zonnebloem Dendermonde
Breestraat 109

organisatie: ldc zonnebloem
deelname via stempels op activiteitenkaart.
 
Welkomgesprekje
Eerste meditatie: aankomen in het nu
Korte gezamenlijke reflectie
Koffie/theepauze
Korte inleiding
Tweede meditatie:
rond het thema van de nieuwsbrief
Korte gezamenlijke reflectie  
Maandag
05.01
12.01
19.01
26.01
 
 19u-21.15u:
sangha avond

Zonnebloem Dendermonde
Breestraat 109

Organisatie: rietkracht
Vrije bijdrage
 
 Aankomen
 Openingsritus
 Voorstelling studie-tekst
 2x 25 minuten stille meditatie
 met 10 min stille pauze.
 Reflectie rond tekst/meditatie
      
 
Dinsdag
06.01
13.01
20.01
27.01
 
 19u-21.15u:
begeleide groepsmeditatie

Zonnebloem Dendermonde
Breestraat 109

organisatie: rietkracht
vrije bijdrage
 
 Openingsritus
 Aankomen
 Eerste meditatie: aankomen in het nu
 Korte gezamenlijke reflectie
 Koffie/theepauze
 Korte inleiding
 Tweede meditatie:
rond het thema van de nieuwsbrief
Korte gezamenlijke reflectie  
 
Woensdag
07.01
14.01
21.01
28.01
10u-12u:
Mindfulness oefengroep

Ldc Den Dissel Nieuwkerken Waas
Turkyen 4

Organisatie: ldc Den Dissel
3 euro bijdrage
 
Welkomgesprekje
Eerste meditatie: aankomen in het nu
Korte gezamenlijke reflectie
Koffie/theepauze
Korte inleiding
Tweede meditatie:
rond het thema van de nieuwsbrief
korte gezamenlijke reflectie  
Zaterdag
03.01
10.01
17.01
31.01
10u-12u:
Mindfulness oefengroep

Huis van de Mens,
Sint Niklaas
Stationsplein 22

Organisatie: HvdM
Gratis
 
Welkomgesprekje
Eerste meditatie: aankomen in het nu
Korte gezamenlijke reflectie
Koffie/theepauze
Korte inleiding
Tweede meditatie:
rond het thema van de nieuwsbrief
korte gezamenlijke reflectie