We starten met mediteren om rust en kalmte te ontdekken. Hoe langer we hiermee bezig zijn hoe meer we ontdekken over onszelf. Rust en kalmte worden meer en meer inzicht. Maar daarvoor is oefenen noodzakelijk. Thuis is bijzonder goede plaats om te oefenen. Het is niet altijd gemakkelijk om zonder begeleiding te oefenen.
Daarom hebben wij op deze website enkele meditatiesbegeleidingen ingesproken.
Je vindt ze onder de downloads-sectie op deze site.

Ze zijn ingesproken door Luc en onze vroegere medewerker Herlinde. We zijn haar dankbaar voor dit aanbod op onze website.

Heb je vragen over je eigen meditatie, kan je altijd terecht op de bijeenkomsten van rietkracht. Je kan je vragen ook stellen via welkom@rietkracht.be of luc@rietkracht.be

Plaats

Audio-bestanden op deze site

Wanneer

Wanneer je thuis oefent is het aangeraden om daar een zekere systematiek in te steken: vaste dag of dagen en vast uur.